2002年,被杨大庆导演看中,出演电视剧《爱情白皮书》。2005年,他在《仙剑奇侠传》中饰演“唐钰小宝”;2006年,彭于晏担当林育贤导演《六号出口》的男主角;2007年,凭电影《基因决定我爱你》入围第44届台湾电影金马奖最佳新演员;2009年发行了首张个人EP《非爱不可》。2011年,主演的电影《翻滚吧!阿信》是彭于晏事业的转折点,他凭借该戏入围第48届台湾电影金马奖最佳男主角。更凭《激战》中“林思齐”一角角逐第50届台湾电影金马奖及第33届香港电影金像奖最佳男配角。2014年,他主演《黄飞鸿之英雄有梦

彭于晏

彭于晏
peng yu yan

  • 圈内小八卦:白敬亭、林更新、昆凌、李易峰、彭于晏、某小花

    白敬亭是真的很有自制力,减肥的时候碰到庆功会,当何老师他们在桌上大吃大喝的时候,他可以坐在旁边三个小时不摘口罩。林更新有次去参加某个活动,在结束之后被一个男生摸了一下脸,他原本以为对方可能是认识他的人,结果抬头一看,发现居然是个陌生人。昆凌被漫威列入了黑寡妇的参考演员之一,参考演员共有四人,总的来说昆凌被选上的几率还挺大的,但是她自己否认了,不过确实是有机会的,看最后官宣吧李易峰挺爱敷面膜的,早晚各一张。有次彭于晏在接受采访时被问到:“被廖凡连续踢了两次下体是什么感觉?”他面无表情地回了句:“身为一个专业的演员,我忍住了,反正也单身……”某小花近来在圈内稍微有点膨胀了。首先是因为她前不久拿下了一个顶级资源,然后就想着让其他女艺人眼红。其次就是因为她已经处理好了身边的各种危机,在没有危机的影响下,她自然会变得比之前活泼一些。只可惜她对活泼的理解实在是与常人不同,活泼过头甚至有些膨胀的她,再次成为了众矢之的,希望她能收敛一些吧。获得更多娱乐爆料点击关注#八卦小则#

    2019-04-20
  • 和明星撞脸的萌娃,可爱极了

    1、韩红:这段剪了别播哈2、岳云鹏(小岳岳):我的天呐!3、周杰伦:唉哟!还不错噢!4、周迅:对5、王祖蓝:我接受唔到咯6、彭于晏:清除心中的不可以,告诉自己我可以7、李宇春:我觉得8、赵丽颖:师傅、好吧9、都教授:打扰别人休息也是一种犯罪行为10、马云:你们立刻现在马上去做!立刻!现在!马上!长得太像了。哈哈,纯属娱乐!

    2019-04-19
  • 对于拍戏状态令人佩服的彭于晏, 这次凭借新作将拿下60亿票房!

    彭于晏,一直给观众们一种硬汉的形象。论颜值,彭于晏可能很容易被归为当红小鲜肉之列。而论演技、论敬业、论挑剧本的眼光,他却显得与普遍意义上的小鲜肉那么的不同,是国内少有的中生代男演员的标杆。有颜值有演技有礼貌有专业精神,却鲜有什么绯闻。他的每一步都踏实的走在演员的道路上,没有考虑过其他什么捷径。彭于晏的自控能力比常人要高出很多,为了更好的保持身材常年吃草、水煮鸡胸肉。这些如果一般人也能做到,但如果要是常年持续坚持的人估计少之又少。而且彭于晏的学习能力能使让人惊讶,在2005年的在偶像剧《海豚爱上猫》中,彭于晏尝试扮演有自闭倾向的年轻人,还花了一个月的时间学习如何与海豚相处。并在剧集拍摄完后成功通过了海豚训练师的正式考核,获得资格认证。之后又在《激战》中为了鼓舞父亲去打拳的林思奇。在激战中,他又学会了综合格斗,泰拳,巴西柔术,并且在开拍前魔鬼训练加节食长达三个月。从此彭于晏大火了起来,也成为了许多导演心目中男主演的优秀候选人,韩寒的《乘风破浪》与姜文电影《邪不压正》更是让身为主角的彭于晏在影视行业更进一步。据悉著名导演林超贤新作《紧急救援》邀请彭于晏担任男主演,这是一部海上大片,主要讲的是救援打捞故事,他和林超贤是老搭档了,之前两人就合作了《激战》《破风》《湄公河行动》受到了各方称赞。该片将和国外优秀团队合作,影片成本超过7亿元,这个投资成本放到好莱坞也是大制作级别,林超贤这些年每部作品都诚意十足,3月曝光了首款预告片,引爆了期待值。这部新片票房又要大火了,目测这部影片很有可能刷新《战狼2》56亿的票房成绩!众所周知,林超贤2018年上映的影片《红海行动》暂列国产电影票房第三,创下36亿元的票房成绩也给影迷们留下上乘口碑,不仅如此在这部电影中获利的不止是导演林超贤,据悉张译参演在这部影片的同时,还以1000万作为“出品人”参与进来。《红海行动》成本5亿,张译仅票房收益可直接获得1亿。像张译的例子还有很多,2015年7月10号,一部动画电影《大圣归来》狂揽9.56亿票房,成功的将影视版权认购的概念推向荧幕前。参与《大圣归来》投资的有89人,总计投入780万元,兑付时预计可以获得本息约3000万元。这部电影给89位联合出品人平均每人带来了高达25万元的收益,这个回报无疑是让眼红的。还有《大鱼海棠》的成功上映离不开4000多个联合出品人的出资,当时制作人梁旋、张春在网上发起了众筹,4000多人筹到了158万元。票房数据最终达到5.65亿元。也是相当成功的一次众筹,影片片尾处,当4000多名众筹者的姓名密密麻麻在银幕上出现,带给所有人惊讶之余更是满满的感动,当然这些众筹者朋友也是获得了超过成本6倍以上的回报!详情下图新的机遇已经出现,怎么能够停滞不前!彭于晏努力伴随着机遇,成功是必然的。目前国内影视市场发展迅速,而这何尝不是你的机会呢?

    2019-04-19
  • 《寒战3》震撼回归,最大BOSS会是他?

    有人曾经说港片再也回不到90年代的辉煌,也有人说港片未死现在只是还在蛰伏,近几年港片确实也有精品,比如《使徒行者》系列,《反贪风暴》系列都是数得上的精品。当然还有小编今天要讲的《寒战》系列。这个系列的电影从2012年的第一部就达到了2.52亿,豆瓣评分更是达到了7.4分,现在来看这部电影也是数得上的好电影了,到第二部更加是达到了6.76亿的票房。不仅是成就了好电影,更是成功的打造了《寒战》这个IP。当然也就更加让观众期待起了第三部的上映。小编也在看过这两部电影之后感觉,《寒战》的第一部就像是整个系列的开胃菜,成功的吊起了观众的胃口,到第二部里面的时候就是起到了一个"承上启下"的作用,即承接了第一部的故事发展,又为下一部电影做好了准备工作,一方面,将警察内部两派,刘杰辉和李文彬(梁家辉 饰)的政治立场、行事作风描绘得更饱满,补足了第一集有些含糊的地方。因为前两部的成功表现《寒战3》也马上就被提到了议事日程,这也是收官之作,依旧是原班人马,彭于晏扮演的李家俊死而复生,而梁家辉饰演的李文斌决定为儿子复仇宣布复出,而郭富城饰演的刘杰辉则要与老处长背后的势力斗智斗勇。小编现在大胆的猜测一下《寒战3》的剧情,在第二部结尾的时候杨佑宁饰演的(何国政)含着眼泪比了一下李文彬,又比了一下自己做出了致敬的动作,故意歪头让狙击队射杀自己,完成自杀,何国政为什么这么尊敬李文彬,为什么心甘情愿为了李文彬送死,小编想1995年,香港警察政治部解散,李文彬利用公权将O记的一帮兄弟包括杨佑宁、吴樾等换了全新身份,送到南非。 李文彬对这班人是有恩情的。 正是这种感情被蔡元祺利用,全部召回香港。也因为这帮人都是"活死人",不能见光,只能用来完成死亡任务。所以何国政才会这样报答李文彬吧。小编也突然间想起来在《寒战2》上映的前一年梁乐民、陆剑青这对老搭档还执导了《赤道》这部反恐电影,在《寒战》的发布会上导演也透露了——希望张国柱的儿子张震,出演《寒战3》。别忘了,张震就是《赤道》中没有被抓住的大反派。小编个人突然有一个非常大的脑洞就是《寒战3》会不会跟《赤道》有了联动,毕竟《赤道》的结尾摆明了要有第二部,你中有我,我中有你?从双雄争霸,到强强联手。说真的小编现在真的想让自己的脑洞变为现实,如果大家觉得这篇文章写的还可以的话,请给小编点赞,评论加关注吧。感谢各位观众啦!

    2019-04-19
  • 小八卦,郑爽想和杨紫合作?周冬雨喜欢吃火锅?

    周冬雨有次在拍戏的时候,找到一家特别好吃的火锅店,于是她连续吃了好久,一日三餐几乎都是火锅,最后因为吃火锅太多,她不仅长了一脸的痘,嗓子还发炎了,硬生生喝了一个月的粥才慢慢好了。姚晨有个外号叫“右脸姚”,她拍杂志封面或是硬照时,大多数时候都是用右脸来拍,以至于江湖上流传着一个恐怖故事,“你们见过姚晨的左脸吗?”张钧甯有次在陈意涵坐月子的时候去看她,当时张钧甯想去抱小初(陈意涵的儿子),没想到陈意涵直接就把儿子塞到她手里,吓得张钧甯大喊:“等一下等一下,你护一下他的脖子~”结果陈意涵很不以为然地说了句:“没事啦,我家小初的脖子很硬的……”郭麒麟在睡觉之前不敢听相声,因为他每次听相声就会琢磨这段相声怎么说的,好在哪里,坏在哪里,有什么技巧,所以在睡觉之前听相声,他能够想一晚上相声,基本上不用睡觉了。有次彭于晏在接受采访时被问到:“被廖凡连续踢了两次下体是什么感觉?”他面无表情地回了句:“身为一个专业的演员,我忍住了,反正也单身……”张嘉倪特别喜欢泡脚,有次去米兰看时装周的时候,找遍了整个酒店都找不出一个可以泡脚的东西,于是她就坐在洗手台上,把脚放洗手台上泡脚。有次晚上郑爽忽然打电话给杨紫,兴致勃勃地说想要两个人合作一部戏,郑爽当时还提议自己愿意演个反派女一号,真正的女一号让杨紫来演,把杨紫整得一脸懵逼。林更新有次去参加某个活动,在结束之后被一个男生摸了一下脸,他原本以为对方可能是认识他的人,结果抬头一看,发现居然是个陌生人。张雪迎有段时间经常被身边的人说她长得像男的,每次听到这种话她都默默地翻个白眼。王嘉尔哪怕长大了也逃不过在亲戚面前表演的命,有次全家人都在一起吃饭,他外婆突然cue他,说:“你不是有首歌叫《巴比龙》吗!来啊,表演下……”于是王嘉尔就在亲戚朋友的围观下唱起了歌。

    2019-04-19
  • 胡歌、彭于晏等在少年杨家将中的超多花絮剧照

    照片有很多,只能选其中一部分发了。1.一开始,当然是大家的合照了袁弘你个辽国人怎么混进来了杨家四、五、六、七郎杨家七位娘都到齐了这才是真正的杨门女将2.七郎彭于晏七郎的专用座椅苦练杨家枪剧组媒体见面会,七郎走秀环节杨家枪切蛋糕3.七娘刘晓洁杜金娥,飞虎寨寨主杜飞虎的女儿,也就是后来的杨七娘七娘在认真的看剧本七郎和七娘杜金娥的合照在电视剧里面,这对就是活宝。七郎古灵精怪,七娘天性单纯,只是他俩结局太虐心了。4.六郎胡歌主角登场了后面的衣架亮了好像是粉丝送了胡歌很多玫瑰花剧照的媒体见面会,胡歌个人走秀5.六郎和六娘柴郡主6.其他少年杨家将开机仪式你们几个想对杨元帅做什么,笑得这么...潘仁美之女潘影(童瑶饰演)剧里面是个可恶的坏人,但剧外很可爱啊剧组开工期间网友拍摄我猜胡歌旁边站的三个人应该是耶律斜(袁弘),杨业(翁家明),杜金娥(刘晓洁)不信看下面第二张图六郎和八妹业余生活很丰富啊七郎你的手指往哪放呢?

    2019-04-18
  • 彭于晏+张家辉:一部适合低潮期反复观看的电影

    人这一辈子,就像海浪,起起伏伏伏伏伏伏伏伏……其实,人不可能永远幸运,也不可能永远走背字。但是,快乐的时光总是短暂,痛苦的日子特别难熬。并且快乐总是消逝得比痛苦更快,就好像你努力地登山,一步挨过一步,等你登上山顶,你会收获巨大的喜悦,但喜悦的巅峰后情绪的回落也加速来临。这种体验还可以比作性高潮。在这种心理的影响下,你会感觉自己的下坡路没有止境,你会感觉自己的低谷期漫长得看不到头。TVB爱说一句话,“人嘛,最重要的就是开心。”但有过低谷期的人都明白,开心没有那么容易。真正能够改善心情的是改变处境,能够改变处境的唯有奋进。我想谈谈这一部适合在低潮期反复观看的电影:《激战》。没有看过的,我推荐你一定要看,看过的,我推荐你在心情低迷时再看一遍。《激战》由实力派香港演员渣渣辉(张家辉)和努力派肌肉美男彭于晏共同出演,2014年,张家辉凭借该片获得第33届香港电影金像奖-最佳男主角。其实,我更倾向于这部电影是双男主,爱情线索在电影中相对淡化的。为什么我会说,这部电影适合在低潮期反复观看呢?因为他会唤起你各个年龄阶段的苦闷,激励你奋进。彭于晏饰演的林思齐,在刚开始实际上是一个没有人生目标,也不知道理想为何物的富二代。电影用王宝强的富二代与林思齐做对比,证明林思齐不是一个庸俗的富二代,但他并没有能够养活自己的一技之长,在父亲炒房地产破产之后,他只能去工地打工养活自己和父亲。让林思齐最难过的不是生活困难,而是父亲在破产之后彻底堕落。林思齐只有一点点跆拳道的基础,他去打拳完全是一种巧合,或者说是机遇。但他抓住这个机遇全心投入,他拼尽全力不仅仅是为了成功,更重要的是他要向父亲证明:“眼中的不可能,也可以变成可能”。我不知道看到这里的你是否有所触动,但却是让我感触良多的,因为我的父亲也曾因为中年遭遇事业上的失败而陷入沉沦,生活水平的下降倒在其次,每日最难过的就是他苦闷酗酒,碌碌终日。他丧失了生活的希望,而我只是说一些话鼓励他,或是一些难听的话刺激他,我什么都没有做。每每重看这部电影,我就在想,如果我能像林思齐一样为父亲重建信心,或许他就不会饮酒过度离世。林思齐鼓励他的父亲,失去了一切也可以重头再来,林思齐实际上是为年轻人建立了一个从零开始的榜样。张家辉饰演的“贱辉”则是展现了,一手好牌却打得乱七八糟的前半生,和只要有奋力一搏的勇气,还有扭转乾坤机会的中年。“贱辉”年轻时是很有前途的拳手,却自甘堕落打假拳,被人揭穿后只好去混黑社会,人到中年沉迷赌博连出租车司机的工作也丢了,还欠下二十万的赌债。他曾是一名拳王而拥有整个世界,后来陷入低谷,又靠着打拳重新站起来。所谓的低潮期,不外乎两种,深感自己的一生一事无成,或是曾经辉煌而如今虎落平阳。那些因为没有成就、没有建树而怀疑自己的年轻人,可以从林思齐身上看到激励自己的精神,那些遭遇坎坷,从高处重重跌下的中年人,也可以从张家辉身上得到启发。彭于晏饰演的林思齐到死也要坚持,他咬牙坚持磨炼自己的身体,精进自己的技术,上了战场哪怕骨头被人掰断也绝不认输。他用自己的坚持唤醒了沉沦的父亲,也激发了麻木度日的贱辉。处于低潮期的时候,你会觉得自己像是枯井里的一条鱼,无论你怎么努力都无济于事,你想要努力,却总是被一种深深的无力感包围着。你需要一种力量,一种告诉你,你也可以的力量。这种力量或许来自亲人的安慰,朋友的支持,恋人的陪伴,也可以来自一本书、一首歌、一部电影。如果前者恰巧不在身边,后者却总是都在。希望你和我一样,能从这部《激战》中获得这种力量。

    2019-04-18
  • 《战狼3》豪华升级,两位实力演员,完爆整个娱乐圈小鲜肉。

    战狼系列想必大家不会陌生,更是希望续集尽快上映也让大家一饱眼福 最近媒体爆料《战狼3》剧本已通过审核,吴京表示拍摄工作还在准备当中,准备好一切随时可以开机。 吴京称:《战狼2》火了以后,很多小鲜肉通过各种手段传话给吴京,希望在《战狼3》出境,片酬什么的都不重要,只要能露脸刷刷存在感即可。 想必大家也知道吴京以硬汉著称,对小鲜肉更是没什么好感,尤其是在战狼2邀请某流量小鲜肉,要求上亿的出场费,更是在节目中表示现在的小鲜肉到底是男的还是女,让人看不清。 有媒体爆料吴京邀请了彭于晏、段奕宏出演战狼3,彭于晏想必大家都很熟悉,一身完美到爆的腱子肉,完全符合硬汉的角色,更是完爆现在所谓的小鲜肉。段奕宏多年的荧幕形象想必大家都不会陌生,《湄公河行动》、《烈日灼心》中的表现也是可圈可点,这样的阵容,势必会超越战狼2,给大家带来更震撼的视觉体验。 吴京大概是目前最受大家关注,也最引发讨论的人之一了。因为在今年的春节档,他主演的《流浪地球》成了最大赢家,票房迅速超过40亿,再加上他之前《战狼》系列的两部影片,让他一下子就摘到了第一个百亿的桂冠。而《战狼》系列的《战狼3》定档在2019年,也快要和大家见面了 现在中国的电影市场发展的越来越好,有很多人都因为看好电影市场,于是参与到了其中。就像浙江的李先生,就因为参与了《流浪地球》20万,最后获得了100多万的票房分红,让李先生都乐坏了。这一次的《战狼3》,李先生也表示只要有渠道,自己就一定会参与,电影行业的前景确实不错。

    2019-04-18
  • 他的打戏+她的颜值,票房又要破纪录了吧!

    日本电影一直给人“治愈”、“小清新”的印象。比如《小森林》,唯美清新的日式色调。再比如《深夜食堂》,暖胃又暖心。但很少听说有打戏抓人眼球的日本电影。《浪客剑心》就是这样的“意外之作”。大帅哥佐藤健,在这部电影里不但奉献了美好的颜(和肉体),更为观众呈上了华丽的视觉盛宴。倒地连续旋转两周起身,这身手令人拍案叫绝▼在屋檐上飞奔的身姿,仿佛看到了《邪不压正》里的彭于晏▼打起群架来更是惊心动魄▼连收剑的姿势都如此干净利落▼光是面对这样一张脸都要窒息了,但他竟然连打架都帅气到犯规,请停止狙击我的少女心!砂糖(“佐藤”的日文发音与“砂糖”相同),我宣布,今天起你就是我的男人了!漫改真人电影《浪客剑心》系列已经拍了三部:《浪客剑心》(2012)、《浪客剑心:京都大火篇》(2014)、《浪客剑心:传说的完结篇》(2014),在日本的累计票房达到了惊人的125亿日元,共吸引980万人次观影。这部电影的武打场面之所以如此不同,多亏了武术指导谷垣健治。他90年代就来到香港,加入了甄子丹的武术团队,是香港动作特技演员公会中唯一的日藉动作指导。去年凭借《邪不压正》获得了台湾金马奖最佳动作设计奖。要想有漂亮的武打场面,果然还是得来我大中华取经呀!本系列的两部最终章将于2020年夏季在日本连续公映,两部影片分别对应着漫画的追忆篇与人诛篇,主创仍然延续前作阵容——佐藤健主演,大友启史导演。前三部的女主角武井咲此次依然确定出演。劳模五姑娘自打这两年火速结婚生子后,终于又要回归演艺事业啦。除了两位主演,完结篇还迎来了柳乐优弥。桥本爱。新田真剑佑等新卡司实力加盟。看看这个阵容,简直就是神仙打架!两部最终章已经从去年11月起在日本京都、奈良、滋贺、三重、兵库、熊本、广岛、栃木、埼玉、静冈等地展开拍摄,预计5月杀青。在日本的朋友们,准备好你们的电影票钱了吗?小通代表国内的小伙伴许愿引进- 完 -小通长期撩想兼职投稿的小伙伴后台回复【投稿】即可见详情日本通丨517japan.com转载原创请联系我们,获得授权致力于做新鲜有趣的日本相关科普给大家还原一个真实的日本

    2019-04-18
  • 自律者才能主宰人生,自我控制才是强者的本能

    20岁的贪玩,造就了30岁的无奈,30岁的无奈,导致了40岁的无为,40岁的无为,奠定了50岁的失败,50岁的失败酿造了一辈子的悲哀。所以别问我自律有什么用?01周末小悦和达哥去看印度国宝级演员阿米尔·汗主演的《摔跤吧,爸爸》。电影中途,小悦差点没有哭出来,讲真,很久没有看到这么戳心的电影了。电影根据印度的真实故事改编,讲述了爸爸不顾村人的冷嘲热讽,将两位女儿培养成为世界摔跤冠军的故事。最终,两位女儿成为了爸爸的骄傲,也成为了印度人的荣耀。在女性地位极其低下的印度,这样的例子极为罕见,而她们成为极少数中的幸运者。每一个成功者的背后,都会有一堆辛酸血泪史,为了培养女儿成为世界冠军,爸爸对女儿进行了魔鬼式强压训练,剪掉女儿的一袭长发,要求她们每天早上5:00准时起床锻炼,在饮食上,坚决不能吃辛辣油腻的食物。多年后,大女儿吉塔率先拿到了全国摔跤冠军,荣耀而归。之后,离开了父亲管制,转而去国家体育队训练的吉塔,内心找到了自由放飞的感觉,她开始吃喜欢的辛辣食物、蓄长发、涂指甲油。然而,她放纵自己的那一刻,便是她失败的开始,在接下来的好几场国际比赛,她输的一塌糊涂,惨不忍睹。失败的吉塔认识到自己的错误,开始按照爸爸的方式去严格要求自己,并最终登上了世界冠军的舞台。一个人的自律,藏着他的运气。哲学家康德曾经说过:所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。 吉塔放飞自己的时候,其实不是获得了真正的自由,而是失去了主宰自己命运的机会。不过幸好,她及时修正了自己的错误,正是自律,让她成为冠军的宠儿。 02爸爸的饰演者——阿米尔·汗,在现实生活中也是一个严于律己的人。在这部电影里,阿米尔·汗一人分饰人生的三个阶段,19岁、29岁、55岁。为了演出效果的真实,阿米尔·汗从135斤的翩翩美男,在短期内增重28公斤,变成一个近200斤的中年大叔,然后再通过半年的魔鬼式训练,重新变成了肌肉美男。很难想象这到底是一种怎样痛苦的过程,需要多么坚强的意志力和自控力。但是51岁的阿米尔·汗做到了。其实他完全可以通过戴假体的方式,但是他没有这么做,因为那样他感受不到胖子的真实状态,也就演不好这出戏。阿米尔·汗还是个严格的素食者,不吃肉,而且严格避免所有动物成分相关产品,也放弃了他曾最爱的凝乳制品。因为严格自律的生活,即使51岁的他,看上去也那么年轻帅气。在电影《三宝大笑好莱坞》里面,44岁“高龄”的阿米尔·汗饰演大学生兰彻,完全没有违和感。阿米尔·汗在印度人气超高,只要他参与的电影,就是票房保障。不仅因为他帅气的外形和超高的演技,更多的是因为他对人生的自控力。既演得了肌肉男,也演得了大胖子;既演的了热血青年,也演的了颓废老年,这就是阿米尔·汗的底气和魅力。一个可以随意操控自己身材的人,必定能操控自己的人生。正是因为阿米尔·汗的自律,才让他与众不同,让他成为印度国宝级的演员。03像阿米尔·汗这样的演员,全世界不多,彭于晏算一个。一双迷人的桃花电眼,六块健硕的巧克力腹肌,引无数粉丝为之尖叫。彭于晏2002年开始拍戏,但是事业一直低迷,周围的人都红了,只有他一直不蕴不火。直到接拍《翻滚吧,阿信》。很多演员不敢接这部戏,因为有很多高难度的体操动作。为了拍成这部戏,彭于晏苦练了八个月,不断的挑战自己的体能极限,终于把自己练成了魔鬼身材兼体操全能手。凭借这部电影,彭于晏走出了事业低谷,入围了第48界台湾电影金马奖最佳男主角。他坦言自己是易胖体质,为了维持最佳的镜头感,不论多忙,每天也要抽出数小时健身,更是严格控制食欲,有十多年不曾吃饱过,也几乎忘记了糖是什么滋味。后来他接拍了《激战》《湄公河》等戏,为了融入戏里,每一部戏他都严格要求自己学会里面的技能,每一部戏将他的知名度推的越来越高。彭于晏曾说:“我就是没有才华,所以才用命拼”。在新人层出不穷,小鲜肉当道的娱乐圈,彭于晏能抓住一次又一次机会,证明自己的实力,靠的不就是自己的自律和努力付出吗?那些努力而又严格自律的人,真的连老天都不忍辜负。04很多人羡慕别人的帅气美貌,别人的成功和精彩,但是当了解到别人背后付出的艰辛和近乎残酷的自我管理后,又会打退堂鼓。小悦想,这也许就是平凡普通者占了大多数的原因吧。朋友小枚被男友抛弃后,将微信昵称改成了“不瘦20斤不改名”。为此她还加入了一个“健身群”。群里规定,每天晨跑1小时,每天过午不食,饭后站立半小时,坚决抵制薯片、巧克力类的高热量垃圾食品,一有违规,自主发红包50元。 小枚开始信心满满的,坚持了一个月之后,的确瘦了不少。但是不久,她的决心似乎慢慢的消退了,不坚持的借口也多了起来,就这样停滞了一段时间,刚下去的肉肉,又迅速的反弹回来。她摸摸回到身上的赘肉,灰心丧气,减肥的动力也化为乌有。为了安慰自己受挫的心,她的价值观变成这样的:“今朝有酒今朝醉,明日愁来明日愁 ”;“人生得意须尽欢,莫使金樽空对月”; “一定不要压抑自己的天性啊”。 不久,小枚同学退群了。小枚同学依然是那个120斤的小胖妞,依然看着漂亮的裙子后悔不迭。 后来小枚爱上了一个男生,男生说:对不起啊,我想找个瘦点的女朋友。 小悦问那个男生:“你为什么不喜欢胖女孩?”他说,他不是不喜欢胖女生,只是不喜欢老是喊着减肥却瘦不下来的女生,这样的女生缺乏自律,不成熟,也没有吸引力。 很多事情没有结果,说到底是自制力不够。 而朋友茹云,和小枚完全不同,只要她决定要做的事情,必定要坚持下去。 生完儿子后胖了20斤的茹云决定减肥,于是每天五点起床晨跑,下班后跟着视频虐肌2小时。不吃甜食,不喝咖啡,下午6:00以后绝不进食。如果聚餐有人劝她说:“你就吃点吧,胖点更好看,不用减肥。”她微笑着摇摇头坚定的说不。 半年的时间,她成功的瘦了下来,再也没有反弹过。瘦下来的她,就是个衣架子,每次走出去,别人都投来羡慕的眼光,老公对她也宠爱无比。 这就是自律和不自律的人生差别。自律的人,总会有好运气伴随,连周围的人也会更加宠爱你。 萧伯纳说过:自我控制是最强的本能。 那些不放任、不沉沦,拥有强悍自我主宰能力的人们,才能掌控自己的人生。05作家周冲说过这样一句话:当然,每个人都有选择自己生活方式的权利,任何一个有品位有志趣的人,都会向着更好的方向,努力摆脱自身的脏乱差,获得更加真善美的人生。只有如此,我们才会感叹:生而为人更好。 这些年,小悦开始由一个自由散漫的人慢慢变的自律。开始管理自己的作息时间,养成早睡早起的习惯,定时定点吃饭,食不过量,每天坚持运动半小时。这些点点滴滴的改变,让小悦收获了颇多,从外在形象到内在气质,皆因自律日益散发出光彩来。得到更多人的欣赏和赞美,心情也因此变得轻松喜悦,工作也越来越顺手。你的自律,真的可以给你带来好运气。康德说,假如我们像动物一样,听从欲望、逃避痛苦,我们并不是真的自由行动。因为我们成了欲望和冲动的奴隶。我们不是在选择,而是在服从。自律使我们与众不同,自律令我们活的更高级,也正是自律,使我们获得更自由的人生。人之所以为人,就在于人不是被欲望主宰,只有自我主宰,才会获得自由。 自律的人生,就是自我主宰的一生,这样的人生,才会有好运相伴。

    2019-04-18